Heb je vaak last van vermoeide benen en wil je ze een extra verwenbeurtje geven? Met deze tips zet je alvast je beste (lichtste) beentje voor.

Door: Isabelle Ignoul

Baden of douchen?
Een warm badje kan heerlijk ontspannend zijn, maar als je last hebt van zware en vermoeide benen kan een wisseldouche deugd doen.
Nog tips:
•Vermijd lang zitten of staan
•Beweeg regelmatig
•Draag gene te strakke kleding
•Draag goed schoeisel

Zoutwaterboost
Nog een trucje voor die vermoeide benen, en het komt recht uit je keukenkast: zout. Vul een emmer met warm water en voeg er een eetlepel zout bij. Laat je voeten hier een kwartiertje in weken en voel de spanning verdwijnen.

Verfrissende gel
Deze gel bevat echte weldoeners voor je zware benen, zoals kamfer en menthol en de plantaardige werkzame stof speenkruidwortel. Niet geschikt voor zwangere vrouwen.


Adviesprijs: 15,90 euro
yves-rocher.be

Tonic voor je benen
Veel zitten of staan kan zijn tol eisen. Deze tonic bevordert de stroming van de lymfe en verlicht en stimuleert gezwollen benen. Ook een aanrader als je zwanger bent en last hebt van zware benen.


Adviesprijs: 22,95 euro
via drhauschka.be