5 tips om langer bruin te blijven

Eens de zomervakantie achter ons ligt, mijmeren we graag nog eens over dat zalige zomergevoel. Met deze tips en producten hou je dat gevoel nog een klein beetje langer vast. Zeker als je in de spiegel kijkt.

Met deze tips blijf je langer bruin:

1. Scrubben

Scrub verwijdert je dode huidcellen waardoor de kleur bij het bruinen dieper doordringt in je huid en langer houdt. Het is vooral belangrijk om te scrubben voor je een zonnebad neemt.

2. Hydrateren

Hydrateren is het codewoord bij zonnebaden: voor, na, van binnen en van buiten. Na het zonnen hydrateer je je huid best met een lotion, aftersun of voedende douchegel. En vergeet ook niet voldoende water te drinken, minimum 1,5 liter per dag!

3. Voeding

Eet maaltijden met veel beta-caroteen. Dat zit in fruit en groenten zoals wortel, kool of broccoli, maar bestaat ook in de vorm van vitaminepillen.

4. Bewegen

In plaats van platliggen, kies je beter voor sporten wandelen, fietsen of zwemmen. De beweging houdt je fit en zorgt voor een gezonde kleur.

5. Trucjes

Met een goede zelfbruiner of bronzing powder hou je die zomerkleur net wat langer vast.

Inge Moermans